การหลุดพ้นจากภาวะโรคอ้วนเป็นสิ่งที่ทำไม่ได้ง่าย คุณชองจูยองเคยถูกตัดสินว่าเป็นโรคอ้วนตั้งแต่เด็ก สามารถลดน้ำหนักได้มากถึง 50 กิโลกรัม ภายใน เวลาเพียง 4 เดือนเท่านั้น

“ชองจูยอง” ไดเอ็ทด้วยวิธีต่างๆ มากมาย แต่ต้องประสบความล้มเหลวมาตลอด จนได้พบกับ “ถั่วดำ” และสามารถใช้ชีวิตใหม่ โดยอำลาการไดเอ็ทซึ่งแสนยากลำบาก

“ถัวดำ” เป็นอาหารที่มีคุณสมบัติร้อน รสชาติหวาน ช่วยการทำงานของอวัยวะย่อยอาหารให้มีประสิทธิภาพ รวมถึงป้องกันสารพิษจากโลหะหนัก เมื่อมองในแง่โภชนาการ ถั่วดำอุดมด้วยสารที่มีประโยชน์ต่างๆ ไม่ว่าจะเป็นโปรตีนที่ลดระดับคอเลสเตอรอล (40%) คาร์โบไฮเดรตอันมีเส้นใยอาหารที่ป้องกันท้องผูก (35%) ไขมันไม่อิ่มตัว (20%) ซึ่งแตกต่างจากไขมันอิ่มตัวจากเนื้อสัตว์ และประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย “ผอม สวย ด้วยถั่วดำ” กิน 3 เดือน ลด 12 กิโล

เพียงแค่…ตอนเช้ากินถั่วดำกับเต้าหู้ กลางวันระวังดัชนีน้ำตาล เย็นกินเบาๆ และไปมอลล์วอล์กกิ้ง